孕育健康、聪明的宝宝是家庭的幸福，也是民族的希望。在怀孕前要做好身体、心理、环境和营养等方面的准备，尽量避免受孕的不利因素：

    1、避免在病中受孕。

2、避免在新婚期间受孕。

3、避免在情绪波动时受孕。

4、服用避孕药的女性不宜停药后马上受孕，需在停药6个月后方可受孕。

5、多次接受X线检查后不宜受孕。

6、饲养宠物时不宜受孕。

7、避免在不良环境中受孕。准备怀孕的女性，要在远离铅、汞、镉、农药等有害化学物质的工作环境一段时间以后再受孕。

8、营养状况差的女性不宜受孕。